당뇨음식 (1) 썸네일형 리스트형 30대 여자의 당뇨 30대 여자의 당뇨 극복기 시작 2023년 34세, 달달한 음식, 운동 없는 삶, 저의 건강하지 않은 생활습관으로 당뇨 수치가 7.3 나왔습니다. 2022년 당뇨전단계라는 것을 알았지만, 그동안 너무 스스로 건강에 무심했나 봅니다. 건강에 빨간불이 들어오니 평상시 건강관리의 소중함을 절실하게 느끼는 요즘입니다. 지금이라도 당뇨에 대해 알아가면서 건강한 삶을 살고자 합니다. 최근 당뇨병 진단을 받았거나, 사랑하는 사람이 당뇨라면 어떻게 생활해야 하는지 궁금하다면 저와 함께 합시다. 당뇨병이 30대 여성에게 미치는 실제 영향 30대가 되면 경력 성장, 개인적인 포부, 심지어 가족계획까지 생각하는 경우가 많습니다. 당뇨병 진단을 받는 것은 예상치 못한 변화무쌍한 상황처럼 느껴질 수 있습니다. 혈당을 모니터링하.. 이전 1 다음
